1.带鱼去头去鳃,再剪掉鱼鳍,然后将带鱼剪成长度相同的带鱼段;
2.带鱼洗净后,拭干水分,调入适量盐;
3.调入适量料酒;
4.调入适量五香粉,胡椒粉;
5.放入姜片,蒜片,葱段,搅拌均匀后盖上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制4个小时以上;
6.空气炸锅温度调到200度,预热5分钟;
7.炸篮里铺上锡纸,放入带鱼段;
8.刷入适量植物油,关闭炸篮,时间调至15分钟;中途取出炸篮,给带鱼翻面,再刷一层植物油;
9.空气炸锅提示音(烹饪结束提示)响起时,取出炸篮,带鱼装盘。
1、如果没有空气炸锅,可以用炒锅或煎锅,不过油需多放些;
2、如果用传统方式制作这道菜,带鱼需裹些湿淀粉,这样口感更好;
3、我的带鱼比较小,所以没有在带鱼身上划花刀;